L’année touristique 2017 en Wallonie vivra sous le signe des saveurs et de la découverte de nos petits trésors régionaux!

Il m’était inimaginable d’honorer la Wallonie Gourmande en cette année 2017 sans aborder la thématique du pain !

En effet, mon pain cuit sur pierre fait un peu partie de ma ‘marque de fabrique’ ! Outre la farine des Moulins de Kleinbettingen, ma cuisson familiale est réalisée également avec des farines bio de petits producteurs locaux, telle que celles élaborées par la Ferme d’Hamawé. Cette ferme voisine d’à peine quelques kilomètres de Saint-Léger travaille en biodynamie : une belle vidéo sur leur site vous en présente le concept. Leur production est assez vaste : farines, pâtes, choucroute, produits laitiers dont fromages, légumes bio et colis de viande.
Place à présent à la demoiselle d’honneur aujourd’hui : la farine bio de fleur d’épeautre de la Ferme d’Hamawé et au résultat final, à savoir un pain bien doré et savoureux à souhait !
Ingrédients
√ 1 kg de farine bio de fleur d’épeautre – Ferme d’Hamawé
√ 30 gr levure fraîche de boulanger
√ 1 cuillère à café de sucre fin
√ ± 1/2 l eau tiède
√ 2 cuillères à café de sel
Préparation
√ 23°c et 60 % d’humidité minimum dans la pièce où on travaille
√ Préchauffer le four à 210°C
√ Peser 1kg de farine, y incorporer le sel et bien mélanger
√ Faire un puits au milieu de la farine pour y accueillir la levure diluée
√ Diluer dans un bol la levure fraîche avec le sucre fin et 100 ml d’eau chaude : mettre cette préparation dans le puits. Laisser ‘buller’ la levure une dizaine de minutes au milieu de la farine:
√ Ajouter le restant d’eau à la farine et pétrir 10 minutes : la pâte doit être élastique sans être collante
√ Ensuite deux levées : une heure pour la première et une demi heure pour la seconde dans un endroit à l’abri des courants d’air et à couvert
√ Avant la deuxième levée, soit mettre les pâtons dans un moule, soit les laisser lever sur un lit de farine complète:
√ Enfourner 35 minutes à four chaud
Bon appétit !
Téléchargement de la recette : Pain à la farine bio de fleur d’épeautre de la Ferme d’Hamawé
Ferme biodynamique de Hamawé
Famille Harnois
Hamawé 1a
B- 6760 Ethe
+32(0)473 473 193 ou +32(0)493 777 034
commande@lafermebiodehamawe.be
www.lafermebiodehamawe.be
Magasin ouvert lundi, mardi, mercredi de 16.00 à 20.00 et le samedi de 10.00 à 19.00
Stand notamment sur le marché de Virton le vendredi matin et au marché fermier de Han le vendredi soir (tous les points de vente sont renseignés sur leur site web)